CHACHA YOGA?

わたしたちは決して一人では生きていけない。

人間関係、社会、お天気、季節、見るもの、吸う空気、感じるもの

変わりゆく毎日に調和しようと生きている。

変化があるから、心や身体が、喜んだり、苦しんだりする。

変化のある毎日に、柔らかく、心地よく、のびのびと調和して生きていたい。

毎日様々な経験をさせてくれるわたしの身体。

そんなわたしを今日は癒してあげよう。

「誰かのために」「誰かよりも」ではなく、「わたしのために」「わたしだけのために」

心地よい空気、香り、音楽とともに、ご褒美タイムを、大切なわたしにプレゼント。

ヨガクラスについて

CHACHA YOGAは、全クラスハタヨガの常温クラスです。

ビギナーズ、ベーシック、リラックスの3クラスに分かれております。

各クラスの目的や運動量につきましては、こちらの詳細ページをご覧ください。

ヨガスタジオについて

6名定員の少人数クラスです。

詳しくは、こちらの詳細ページをご覧ください。

インストラクター SAKI

ゆったりと日常から一歩離れて、心も身体もふわっと軽くしてくれるヨガが大好きです。

心地よい空間をご用意して、お待ちしております。

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